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Brazucany.tv
- E um “WebSite” voltado a tudo que possa envolver as palavras, dieta, suplementos, sport, exercícios, saúde etc. O “WebSite” começou em 2009 depois de uma grande mudança alimentar foi nessa epoca que resolvi fazer o blog para manter um record das dietas, suplementos, etc.
- E sempre bom lembra que o brazucany tem a finalidade de ajudar a todos aqueles que querem perder peso, ganhar massa muscular, fazer uma mudança alimentar entre outras coisas que eu possa lhe ajudar com dicas e recomendações.
- A minha mudança alimentar começou em 2009 depois que voltei de ferias da Republica Dominicana. Abaixo esta uma foto para vocês terem uma ideia do por que da mudança alimentar.
- Na verdade o meu mal estar e desconforto pelo peso era grande já quase não conseguia dormir por ter acidez estomacal. Um dia vendo vídeos no you Tube achei uma pessoa com o nome Scooby1951 onde aprendi muito sobre nutrição e como exercitar em casa etc Veja o canal dele e muto bom – o canal e em inglês.
…Foi ai que tudo começou. ..
- Eu e meu amor em 2009
- Hoje - Tenho uma dieta legal com bastante verduras carnes etc. Sempre cuidando com os doces isso e muito importante e o mais importante se você bebe e bom maneirar se quiser perder umas gordurinhas.
Fico por aqui espero que vocês gostem do Blog e dos posts que sempre estou colocando por aqui. O blog e atualizado diariamente….
Espero que voces gostem do blog e tambem dos videos do you tube.
Toda critica sera muito bem vinda. Adjetivos ja usados por outra pessoas que me adorao:
Imigrante, frango, retardado, palaco, pobre etc.. Por favor seja mais criativo nas suas dicas
comentarios.
